Блоги
offline
847   8   0   0
Блоги
offline
850   8   0   0

Нэйгун

метки: дао
Нейгун включает замечательную тренировку - поднятие тяжестей половым членом, точнее, конечно, ЛК-мышцей. Всем рекомендую! Мантек Чиа писал об этой технике ещё в своей первой книге - "Совершенствование мужской сексуальной энергии": "Это упражнение качает в мозг огромное количество энергии". Но подробнее она была им описана позже. Можно завязывать узел, но я применяю проволоку. Более 5 кг поднимать не рекомендуется. Даю ссылку: http://www.universalinternetlibrary.ru/book/chia10/2.shtml user posted image

Читать все комментарии (8)

Блоги
offline
723   4   0   0
Блоги
offline
803   8   0   0
Блоги
offline
725   4   0   0
Блоги
offline
762   8   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
806   9   0   0
Блоги
offline
2109   19   0   0
Блоги
offline
752   10   0   0
Блоги
offline
735   13   0   0
Блоги
offline
679   11   0   0
Блоги
offline
732   13   0   0
Блоги
offline
970   12   0   0
Блоги
offline
834   14   0   0
Блоги
offline
717   9   0   0
Блоги
offline
756   6   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
733   15   0   0
Блоги
offline
769   15   0   0