Блоги
offline
874   8   0   0
Блоги
offline
876   8   0   0

Нэйгун

метки: дао
Нейгун включает замечательную тренировку - поднятие тяжестей половым членом, точнее, конечно, ЛК-мышцей. Всем рекомендую! Мантек Чиа писал об этой технике ещё в своей первой книге - "Совершенствование мужской сексуальной энергии": "Это упражнение качает в мозг огромное количество энергии". Но подробнее она была им описана позже. Можно завязывать узел, но я применяю проволоку. Более 5 кг поднимать не рекомендуется. Даю ссылку: http://www.universalinternetlibrary.ru/book/chia10/2.shtml user posted image

Читать все комментарии (8)

Блоги
offline
752   4   0   0
Блоги
offline
829   8   0   0
Блоги
offline
755   4   0   0
Блоги
offline
793   8   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
832   9   0   0
Блоги
offline
2137   19   0   0
Блоги
offline
778   10   0   0
Блоги
offline
764   13   0   0
Блоги
offline
708   11   0   0
Блоги
offline
759   13   0   0
Блоги
offline
1002   12   0   0
Блоги
offline
865   14   0   0
Блоги
offline
750   9   0   0
Блоги
offline
783   6   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
767   15   0   0
Блоги
offline
800   15   0   0